浄 化

先日お友達がアトピー性皮膚炎で荒れて大変ということで

肌に良いお茶葉や石けん、ビタミンC豊富な手作りジャムなどなどを持って

遊びにいきました。

その子の不在時の植物の面倒を見るなどをきっかけに合鍵を持ってる私。

（その子は女子で、お互いストレートですよ～w　誰へのいい訳!? w）

その日も彼女が後から帰るということで、先に入り

予定通りの事でしたので読書を始めました。

そしたらむくっと

「わ、ベッドのあたり超☆浄化しないと」と思い立ち、、

たまたま目に入った彼女の部屋にある

急にホワイトセージの束を炊いて(お香みたく煙がモクモク出ます)

ベッドを中心に部屋を浄化しました。

彼女が帰宅する頃は、セージのにおいも薄れていて

ほのかなその香りに気づいた友人は

「わーいい香りがする～」と言ってました。

満月と彼女の肌を気遣った

浄化＆美肌ディナーを頂きながら

お互いの近況報告してると。。

大学院の研究で彼女がいつも以上に！？w　忙しい時のこと。

彼女の同じ研究室の留学生Aちゃんが勉強とストレスと憑依体質！？に道で

苦しんでるところを警察からの知らせで日本では身寄りのない彼女を

引き取りに。

とりあえずAちゃんを自分のベッドにしばらく寝かせたものの、

結局病院へ連れて行くことにしたそう。

で、それから私の友人は忙しさも重なり、皮膚がひどくなり

精神的にも疲れたのとその面倒をみたAちゃんのことも気になり

アメリカに住むヒーラーの友達に相談したところ

セージで浄化をするよう勧められ、ちょこっとやったと。

聴いてみるとほんとに、ちょこっとw

動物的直感が冴えw 感じとった私がたっぷりと浄化したのかなーと

話が盛り上がる。

食事しながら、肌にいいこと、健康についてなどいろいろ

話もつき、カードからのメッセージももらうことに☆

トランプをきるようにカードを切り出すとすぐ、

一枚のカードが命を吹き込まれた生き物のように飛び出して来た！

見ると、、

「Purify」で、セージのイラストのある ”浄 化” を意味したカードでした。

飛び出したカードの後にカードの山の一番下も重要メッセージがあるので

見てみると「Health」で、”健 康” を意味したカードでした。

なぜにこんなに”そのまんま”なのか。。

その日を境に水をもっと飲む事とビタミン摂取を約束する☆

そして仕事や勉強を詰め込み過ぎるのをもう少しスローダウンしようって

ことでこういう一連のことがおこったのだね。。

必要な時に、必要な出会いがあるのだな～。

お互いのタイミングがずれてカードリーディングしたくても

出来なかったとか、むしろ絶妙なタイミングがあるので

その日までこちらのブログでお会いしましょう☆

楽しい人体実験 ♪

今日は、今週は、朝ヨガからスタート。

普段あまり汗をかかないのですが、そんなに大きな動きをしないようで

汗がかけた気持ち良さ！　出来ないことが出来るようになる実感は嬉しい。　

以前は、夜ヨガでした☆　

職場の近くにヨガスタジオがあり、健康とストレス発散w　目的で

ほぼ毎日、通ってました。　だから会社員生活が続けられたのかw？！

ヨガと出会う時は、「ヨガが向こうからやってくる」と聞きます。

それまでも、親友がヨガのインストラクターになり、話を聞いたり

身近で、何度も出会うみたものの「なんか違う」を繰り返していたので、数年前の

某ヨガスタジオでの先生との出会いは大きかったです。

その先生を男性の友人にすすめたところ、その方が私の代わりのように

今はその先生のレッスンが大のお気に入りに。仕事がとても忙しいので

毎日とはいかないようですが、だからこそたまにですが、

ボディ／マインドのメンテナンスに通ってるそうです。

「人生が旅」というように旅先で出会った大好きな素敵な友人のところへ

また会いに行く日があるのではという感覚でその先生のヨガのレッスンを

楽しみにしています。

私は今は、ご縁があって表参道にあるヨガスタジオ

”K Yoga Sudio”へ。

空気がきれいで、呼吸すると細胞から生まれ変われるような

環境にこだわったスタジオです。

最近荒技ですが、またヨガに出会い直した気がします。

この１ヶ月半、仕事の忙しさと様々なことから体調くずしっぱなし。

仕事の切れ目などタイミングも良いので、どっぷりとヨガdaysを送ろう

かなと♪

英語も話せたら頭の中や自分にどんな変化がおこるのだろうと人体実験好きの私

今度は英語でヨガに挑戦かな。

日々新しい発見があって、楽しいです。

つづく。。

旅の準備

私の体はここにある

旅は物理的移動の距離だけではなく

心の旅はもっと自分を知らないところへ誘ってくれる

この旅は、深く長くなるだろう

楽しいからやめられない

６月23日は満月。今でとは違う旅の準備を始めるのに良い

不要なものを手放して、新しい一歩を進むために

今はその準備をしているようなもの

要らなくなったパターン化された古い思考を手放す

呼吸とともに吐ききろう

新しく、なりたい自分に変わるために

新鮮な空気をひと呼吸

多謝☆

いつもありがとう！！！

Laughter is the best medicine.

笑うとそれだけで、頭スッキリ☆

笑ってると頭が空になる～

「笑う事は最良の薬」

とか健康に良いというけど

元気になったら笑いが増えたのか、からだって正直で

笑いを引き寄せてくれて、それで、元気になってくのか。

最近笑ってる！？

「元気」になる場所☆

お寺や神社など良い気をもらいに出かける人も多い。

実際の生活がすべてああいうところで過ごせたら、

さぞ気持ち良いだろう。


「元気」と言う言葉がはつらつした状態なら、

それが損なわれている場所もあるのかも。

「もと」の気がなんらかの事情で悪くなった

（それは、人に由来するだろうが）、

場所を小学生の頃から感じた。

記憶に残ってるのが小学生低学年の時。

TVで映し出された都内某所が苦手だなって。

大人になり、その場所に行き、といっても

やはり、無意識に遠ざけていたようで、

ひとつ隣の駅でその場所があまりよろしくないところだと

思い出した。

友人と話題にした時などにそれが自分だけなのかさりげなく

確認すると、意外と感じることが一緒だったりする。


風水の先生などから偶然耳にした、駅くくりでなく、

もっと詳細なNGエリアが先生とかぶってると、確信もひとしおｗ。

実はここはあんまり、、と感じるところに海外諸国もある。

エリアがNGなので、その駅のある場所全部が苦手というわけでない。

私はがんばる人を応援する側で

そこでがんばってる人達が元気にやっていればそこも変わる。


苦手に感じる場所の気は、以前は元気だったのかな。

私が生まれた時から、私の気が実家にあるなら

ここが元気になる場所なんだろうな。

やはり直感は大事☆

ワクワク感じる場所に行こう♪

とまでいかなくても、ここいいなーってとこ。


そして自分が居る場所は「元気」になる場所でありたい☆

自分らしいココロであるにはのヒント

本当の心の声やワクワクを実感しやすくすのに

ココロをからっぽにするといい。

部屋で例えるとわかりやすい。

要らないもので溢れてると、必要なものが見つかりづらい。

綺麗に掃除しスッキリさせておくと気分もいいし、

好きなものやワクワクするものをいつも目にできる。

レッツ掃除！and 瞑想☆

自分らしく生きる

前回の続き。前回未読の方は ↓

（http://kaoruhonda.blogspot.jp/2013/06/blog-post.html）

言い訳すると心の声と見分け（聞き分け？ｗ）がつきづらくなる。

先日、まさかの流れからの選択により気がついた。

もう、あれは完全自分への言い訳だったなと気づかずにいられないくらいの

ワクワク感！

お金が絡むと欲しいものを手に入れる必要なツールだけに、

その上、欲しいものを手に入れられたら嬉しいので

ただお金を手にすること=ワクワクと思うのかな人っていうのは。。

それに生きていく上で必要、生活費としても。

だからお金そのものが目的なのかどうか、仕事を選ぶ時にはわからなくなりやすい。

優しかったり、人に影響されやすかったりすると余計にわからなくなる

時もあるだろう。

そういう時は無償でもやりたいかどうかで決めると良いらしい。

要は好きかどうかにつきるのでｗ

お金は、必要な時は、普段自分に相手に正直にもしくは気持ち良く生きて
いたら、後からついてくる。

言い訳や理由無しに「心からワクワクするか！？」ってのは一度体感すると

指標になる。

ワクワクを感じる心を敏感にするためにも、普段から自分の気持ちに正直に
生きるのが大事ね。

ワクワク万歳♪

ココロ

ココロが戻ってきた 私に♪

忙しいという字は心を亡ぼすといわれるが

ほんとかも。

その例に、母がフルタイムで仕事していた頃の

夕飯は、時間の余裕がないというのもあるが

味がいまいちｗだったな。。

専業主婦になったら、時間の余裕はもちろんのこと

仕事からのストレスがなくなったからか！？

主婦歴の方が短くとも料理が美味しくなった☆

心がこもっている料理って美味しいと感じるように

「心」がある（在る）って大事よね！

忙しい時はやはり自分（=心）が滅ぼされてるかもｗ

朝ヨガにやっと行けた☆

6時の電車で仕事前に。

不思議と日中眠くならずむしろ効率アップ。

以前は、職場からスタジオが5分のところにあり、

勤務後ほぼ毎日ヨガしてたけど、

勤務前ってのがまた違う体と心の喜びがある☆

これは体感してわかる。

興味ある方は是非に☆↓

http://www.kyogaomotesando.com/

あ、スタジオのロゴはdesigned by KAORU

です^ ^

「ココロが自分らしいかどうか」を知ることについて

発見が！しかし心を亡くさないためにも今夜はここまで☆

続きはまた。