セレンディピティーいろいろ

昨年末は仕事にヨガに”忙しく”、文字通り心無くしましたのでｗ

友達の誘いでフィリピンの離島にあるロハスという街に滞在しました。毎日新鮮なココナッツジュースを飲み、

目の前が海のレジデンスに住み、ヨガレッスンを朝と夜、担当させてもらえ、またプライベートレッスンもさせて頂きました。

観光というより完全に地域密着ｗ住んでました。生活してるだけで楽しかったです。

ヨガのおかげで人とつながれて、あちらで出来た友人、毎日楽しく暮らしました。友人が経営してるホテルのカフェを「Serendipity Place」と呼び、そこで偶然起こること例えば、スィーツやコーヒーをごちそうになったりｗ

食事会をしたり、フィリピンのダンス大会優勝者が先生のズンバのダンスレッスン、他のヨガの先生のレッスン受けたり、自分も各地でレッスンさせてもらったり、たくさんの想定外の出来事をいつも楽しんでました。

さらに嬉しかったのは、8年越しに制作した色彩心理学とチャクラの知識を応用したカードでセッションを受けてくれた方が望む自分になった姿を目の当たりに出来たこと。みんな自分を信じることで笑顔が増えた事でした。

そのカードも偶然ですが「セレンディピティーカード」と名付けてました。

自分で限界を超え、思考がパターン化しているのに気づき新しく何かに挑戦する☆そのきっかけになれたことが嬉しいです。

一番記憶にあるのは、カードリーディングとヨガのプライベートレッスンを受けてくれたLちゃん。お嬢様でお父様にもかわいがられて、５人兄弟の真ん中なのに家業の事業経営をまかされている彼女。親の期待に応えるのと忙しさのストレスで自分の時間もそうそうないうえに、いつも守られてるので仕事のキャリアはあるが、自分が良いと思ったことで楽しいと感じることが不安で出来ないと。。

そんな彼女に出たのが”熟した果実”のカード

もう、その時は来てるし、熟した果実が枝から離れたら土に返り、種から新しいサイクルでまた芽が出るよ。だから枝にしがみついてないで、と言っても重みでもう落ちるけどｗ

”必要なものは既に自分にある”というのをカードで実感してくれたよう☆

それから私が国内旅行に出て戻ると、彼女とヨガのプライベートセッションのために会うと、嬉しい報告が☆

最近ウォーキングを始めたそう♪

お父様にはボディーガードをつけようか？と言われたがまるで行進になるからと断り、

じゃあ”銃”を持って行けと言われたがiphoneを持ってるだけでも荷物なのにｗと断り

いつも誰かと一緒にでかけるところをまずは一人で歩いてみたそう。

そしたらとっても気持ち良くって、いつも引き返す第一の橋を渡ってみたらマングローブの森が河の中に見えウキウキして帰った。それでも４ｋｍくらい歩いてて☆次また歩いたときには第二の橋があり渡ってみたら動物やキレイな景色に出会え、なんと私の家にたどりついたそうｗ（写真は二人で見た景色☆）

確かにタクシーで彼女の家にレッスンに伺うときに、まわってるなーと思ってたが

まだ工事途中の道で道らしからぬ入り口なのでまさか繋がってるとは☆

回り道より近道☆しかも自然がたくさんあってキレイな道で繋がってる♪　象徴的な出来事でした☆

彼女が新しく一歩を歩み始めて見えた景色、爽快感、さまざまな発見に私も嬉しい。

さらに彼女のワクワクは、初の一人でお泊まり、しかも風呂無し山登りキャンプへ。トロピカルな生活しかしたことないが冬服を揃え山へ出かけるというプランへ導いてくれた☆それもたまたまお母様の知り合いから誘われ、友人に声かけたが集まらず、良い機会だからと一人で参加することに。

準備が出来ると 望んでた状況 がやって来るのね☆

ということでヨガのセッション後、一緒に彼女の新しいプランを聴きながら楽しくウォーキングして帰りました。

彼女はストレスから肥満気味。親にダイエットの合宿を勧められ短期間で30kg落としたそう。その時は親の期待に答えるべく、厳しい食事制限と運動に耐えやせられたものの。。。写真を見せてもらったが実際より老けて見え、何より不健康そうでした。そしてあっけなくリバウンド＞＜；しかし今は楽しいウォーキングで気分も爽快、余計な食慾も減り、新しい冒険も楽しんでるそう。趣味も増え自分の時間も出来、何より自分を信じることが出来たことが良かった。時にはウォーキングでも軽く走るようになったりしてるそう。
とにかく笑顔で嬉しそう！（最近また彼女が初の山登りとキャンプの写真が送られて来て本当に喜んでくれてました♪ワクワクセンサーが作動し、ますますワクワクの日々を送られ鵜でしょう＾＾ ）

自分らしく進むのがいい☆

ということで私も私にしか出来ない道で♪

オリジナルのカードリーディング・カウンセリングセッションベースの”自分らしく輝く”ための参加者個別にカスタムメイドしたヨガレッスンを提供していきまーす☆

8年前から構想し産まれたカードがまさか異国の地でも役立つとは☆嬉しい限り♪

その名の通りセレンディピティーだなー。カードリーディングから、まさかの美しい景色やキャンプへ行くなどなど。このカードはチャクラ（※１）の知識をベースに色彩心理学（※２）と掛け合わせ、各カードに色と印象に残りやすいようイメージとキーワードがあり、52枚で出来ている。

※１.体の内外のエネルギーをコントロールするところ。主要チャクラは７つ。各チャクラにはそれぞれの色と役割がある。

※２.色彩心理福祉学の検定を取得。ノンバーバルコミュニケーションでも色彩を通し心の状態を読む。

長年のグラフィックデザイナーとアートディレクターの経験を活かし、本質を見抜き”個人のブランディング”のためにカードを使ったカウンセリングセッションを行う。それをベースにヨガのプライベートレッスンも☆自分を知って、活かしてもっともっとハッピーに♪

今の自分を受け入れるだけでいいのです☆そこから望む”ハッピーライフ”をお手伝いします。

嬉しい内外の変化♪を体感してみてください。

本人のみならず周りからも、早くて１回のセッションで変化に気づきます。以前、カードリーディングとヨガレッスンを受講のAちゃんを通して、ヨガのレッスンに来て頂くことになった女性がいました。どうしてきてくれるのか理由を聞いたら、Aちゃんが

◦ネガティブなことを言わずポジティブになった

◦明るく美しくなった

◦健康になった

だそう☆さらには、最近本人に聞いたところによると

◦仕事の状況が理想通り、会社員からフリーランサーに

◦やりたかった油絵を描くや料理を習う、文章を書くなどどんどんクリエイティブが開花し始められ楽しんでる

嬉しい変化を是非実感♪カードリーディングで今の自分と本質を知る。ヨガも自分の肉体・マインドを全て使い自分を知り、コントロール出来るようになる。楽しく”きっかけ”を提供しますがｗ　最終的には全て自分で変えていくから手放さない自分のものになる。だから依存もなく、自分でスイスイからと自分の道を進んでいける☆

２月2６日（木）に体験セッションをします☆

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色彩心理学と5000年の歴史あるヨガからチャクラの知識を応用したカードで心身の今の状況をリーディングをベースにした完全にその方に合わせカスタムメイドのレッスン。

集中し、エネルギーを効果的に使うため最大４名様までのレッスンです。体感しないことには、、少人数なので、じっくり知りたい事をわかるまで出来ます♪

（レッスン内容）

前半はカードリーディングリーディングで、心身の状況や今を大切に生きるためのメッセージをセッションをしながらお伝えします。今の自分を知ることは過去を癒やし、進むべき未来に向けての準備をすること。

後半は、リーディング結果をもとにチャクラを調整するヨガのアーサナで心と体をほぐし、癒やしましょう☆自分の道なるスペースとエネルギーを心を体を通して知ることが出来ます。限られた時間を有効に、楽しく、幸せに導くための自分らしく生きるためのレッスンです。

（通常）カラー・チャクラセラピー　ヨガプライベートレッスン（9０min）9,０００円

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カラー・チャクラセラピー　ヨガ　少人数レッスン          （6０min）2,5００円 
(2/26/木曜日　1９：００〜２０：００　五反田駅５分の綺麗なスタジオ)

この日限りのレッスンです。是非体験してみてください！心と体が軽くなり、笑顔が♡

自分の発見ありつつ、ありのままの自分で、ワクワク気分の毎日に。そのワクワクが新し

い道へ誘ってくれます♪

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ご興味ある方はFBにメールか、kaoru0710@gmail.com までご連絡ください♪
開催スタジオの住所をお伝えします。少人数４名様までを先着順とさせて頂きます＾＾