すっかり涼しくなりましたね。今年も残すところあとわずか。。
今年の抱負は叶いましたか。
2015年後半、集中して自分磨きをし2016年をもっと輝きませんか。
まずは日頃から自分と向き合う３種のヨガで☆
癒しのヨガ（水曜19:30～）：知らず知らずたまった疲れとストレスを解放。
スパで癒されるような気持ち良いクラス♪
しなやか美ボディヨガ（金曜19:30～）：運動量多め、代謝アップ。丁寧にカラダを扱い
しなやかで美しいボディラインに☆
生まれ変わるヨガ（日曜14:00～）：呼吸を大切に骨盤・関節を丁寧に動かし、リフレッシュ効果の高いクラス。内から輝き、オーラもキレイに♪
ご予約はこちらの新しい予約システムで☆
http://airrsv.net/kaoruyoga/calendar
先日のヨガレッスン、「自分のデザインを尊重して動く」をテーマに。
参加者さんは「仕事は宮大工のように300年先にその寺がどうなってるか考えて丁寧に仕事するように」と言われたのを思い出したそう。深い！
つまり、「自分のカラダという人生の基盤を、積み木を重ねるように本来の位置へ丁寧に置き直し、積み上げ直した結果、ずれが直り、ありのままの自分に戻れ気持ち良いそう☆そして本来の自分で歩みを続けることが自分らしく輝くことに繋がる！」
カラダの使い方を練習し実感したことは、生き方そのものに活かせます＾＾カラダは思考の結果・マインドとも繋がってますから☆
そしてそれをもっと加速させてくれるのが、自分らしく輝く7step「Le program du Ciel 」！(フランス文化”Art de Vivre＿人生はアート”に共感し、ココロとカラダをヨガで向き合い、アーティスティスト的なインスピレーション・幸運を与え、自分の可能性・魅力が青天井と実感できるプログラム)
週に１回みっちり1～1.5時間のレッスンなので、無理なく楽しく続けられます。
自分が知っている範囲内を超えてワクワクする未来を選びませんか！？
講師は、自分を活かし、自分が輝ける仕事・プライベートを楽しんでいます。
好きなことを仕事にし時間を有効活用。ストレスフリーでどんどん自分の夢を叶え理想のパートナーと出会いハッピーで楽しく充実した毎日。さらに自分の可能性・魅力・出逢いなど人生の質が青天井であると実感する日々。
もっと詳しく知りたいという方へのご紹介と気軽に何でもお話しましょうのお茶会も用意しました＾＾
お茶会日程：
10/12（月）19:00-(満員御礼)
10/17（土）19:00-ご予約可能
10/18（日）16:30-2名様予約有り・ご予約可能
10/26（月）19:00-ご予約可能
お一人さま60分・２名さま以上90分。女性性高めるハーブティーつき☆
お茶会のご予約は
http://airrsv.net/kaoruyoga/calendar
受講料は、年末キャンペーンに伴い、限定５名様が
グループで1レッスン 10,000yen or プライベート１レッスン12,000yen
年内は特に！通いやすい設定にしました♪
期間限定☆年内キャンペーン
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グループ1レッスン: 90分16,000yen →
今だけ10,000yen（税抜）2015年12月まで）
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個人1レッスン : 60分 28,000yen →
今だけ12,000yen（税抜）2015年12月まで）
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個人レッスン希望の方は来週以降から開始可能です☆週１ペースでレッスンします。
継続受講の参加のみの受付です。お支払いは都度払い（クレジットカード決済可）
グループは：
11/1 Sun ファーストステップ（カウンセリングとリーディング・秘密のワーク）
11/7 Sat ステップ01（シンプルに美しくなる）
11/13 Sat ステップ02（心を解き放つ）
11/14 Sat ステップ03（もっと自分を好きになる）
11/20 Fri ステップ04 (内側から輝きを増す)
※この３連休埋まってるため金曜の夜になる19-21時とか
11/28 Sat ステップ05 (自由を手に入れる)
12/5 Sat ステップ06 (理想の女性になる)
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自分に必ず返ってくる自己投資。有意義な週末を過ごしませんか。
毎回のレッスンテーマに沿った簡単でワクワクする宿題が毎週出ます。
1週間しっかり自分と向き合うチャンス。
Practice makes perfect ! 続けて受講されることで効果が出ます。マンツーマンの場合はスケジュール調整しなるべく１週間に１回になるよう受講して頂きます。
気になる、初回のレッスンは、、
”ファースト・ステップ”で「自分を知る」ことから始めましょう。
一番身近な人は自分です。知っているようで知らない事があるかもしれません。
好きな香り、色などからもっと自分を知り、望む未来を選択する☆集中力を高め、前向きな気持ちになれるオリジナルブレンドのアロマの香りの中で「秘密のワーク」（お申し込み後にお伝えしますね）
リーディング&ヨガ：色彩心理学とチャクラの知識を応用したカードを「秘密のワーク」の
発表内容に沿ってリーディング。今の自分に必要なメッセージを受け取れます。
各カードの色からチャクラを特定し、自分の本質に目覚めるためのヨガのオリジナルプログラムをカスタムメイド。ヨガは初心者の方でも楽しめるようレベル調整します。
"新しく輝く自分"への1歩を踏み出しましょう。
また、実際のコミュニケーションや出逢いに繋がる
[ユルカラ・出逢いのプログラム]
ゆる～くカラダを動かして、リラックス☆
新たに自分と出逢い直し、理想の恋愛を引き寄せる
10/31Sat 新宿スタジオ 10:00 -12:00（お申し込み後、住所をお伝えします）
まだ見ぬ自分は相手がいて映し出されるかも☆
自分の印象がどうなのか？どういう魅力があるのかなど
他では知る事の出来ないワークが体験出来、実践に役立てます！
「どう見られるか」よりも「今どうするか」を軸に☆
残席あとわずか☆気になる方はお気軽にkaoru0710@gmail.com
かFacebookにメッセージください♪
みんなそれぞれ持っている種も咲かせる種も違う
自分にしか咲かせない花で輝きましょう！
何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。
オードリー ヘップバーン
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